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解压神奇---腕力球,免费获取啦!参与就送,白嫖党的超级福利!

2021-09-01| 发布者: 宁海百科网| 查看: 135| 评论: 1|文章来源: 互联网

摘要: 什么是腕力球?腕力球是一种用来锻炼腕力的健身器材,也叫陀螺球、强力球,是从台湾地区流传而来的。腕力球......

什么是腕力球?

腕力球是一种用来锻炼腕力的健身器材,也叫陀螺球、强力球,是从台湾地区流传而来的。

腕力球可以增加手指、手腕以及手臂的力量,锻炼这些部位的韧性,左右手轮换运动可增进左右脑均衡,使手指、手腕、手臂等更加灵活。同时还能促进血液玄循环,消除疲劳,增进健康,对于人体是有很多好处的。

腕力球好处?

1. 对如篮球﹑网球﹑羽毛球﹑乒乓球、桌球、门球、排球、手球、棒球、保龄球﹑高尔夫球、飞镖、攀岩等需要手腕力量的各项运动爱好者,通过腕力球锻炼能使其更有张力、更有威力。

 2. 对如电脑打字、弹琴、书法、绘画等平常惯用手腕工作或学习者,以及经常要驾车、骑车(电动车、摩托车)的各界人士,通过腕力球锻炼能增强手腕韧带韧性,缓解手腕韧带压力。

 3. 对久坐办公室缺少运动、缺少锻炼或处于亚健康状态、或整天对着电脑普遍患上了鼠标手的办公室人士,通过腕力球锻炼可远离亚健康或缓解鼠标手带来的不适。

4. 对处于成长发育中的青少年学生,通过腕力球锻炼可促进骨骼成长和大脑发育,增强握力、腕力、臂力,锻炼手指灵活性,对学习书法、美术、乐器及手工制作等有很好的帮助。

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